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Ideias,
reflexões
e caminhos.

Ansiedade e sobrecarga — ou será desconexão com si mesmo?
Seguimos tentando dar conta de tudo, mas... o que "tudo" significa?

Há um vazio que sinto no peito
Há um tipo de solidão que não se resolve com companhia. Atentar-se a esse vazio é necessário.


Da sova à queima
Iniciar um processo terapêutico pode ser desafiador. Diversos elementos surgem como entraves — dúvidas, medos, silêncios — que nos imobilizam na tentativa de elaborar o que nos atravessa. Comparar esse processo à criação de uma peça de cerâmica, pode nos fornecer chaves para encarar esse passo importante no olhar para si.
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